1DAY

04.29 SAT

11:55 　金沢駅　路線バス
13:00 「湯涌創作の森」集合

オリエンテーション
                  （自己紹介、部屋割り等）

14:00-16:00 レッスン
　　FREE 夕食、お風呂等
20:00-22:00 イスタンブールセッション

２DAY

04.30 SUN

 7:00-  8:30 湯涌朝一（徒歩30分）
 8:30-10:00 メディテーション、ヨガ等
10:00-11:00 ブランチ
11:00-13:00 レッスン

(( 創作の森プログラム参加可能 ))

14:00-16:00  レッスン
　　FREE 夕食、お風呂等
20:00-22:00 イスタンブールセッション

3DAY

05.01 MON

 8:30-10:00 メディテーション、ヨガ等

10:00-11:00 ブランチ
11:00-13:00 レッスン

(( 創作の森プログラム参加可能 ))

14:00-16:00 レッスン
　　FREE 夕食、お風呂等
20:00-22:00 イスタンブールセッション

4DAY

05.02 TUE

 8:30-  9:00 ジョギング
 9:30-10:00 メディテーション
10:00-11:00 ブランチ
11:00-13:00 レッスン
14:00　イベント準備

夜、パーカッションを中心としたライブイベント
※入場料は合宿費用に含まれています。
※夕食はお弁当です。

５DAY

05.03 WED

 8:30-  9:00 ジョギング
 9:30-10:00 メディテーション
10:00-11:00 ブランチ
11:00-13:00 レッスン
13:00-14:00  研修交流棟　掃除

オリエンテーション、解散

※そのまま延泊ご希望の方は、「湯涌創作の森」にお申し込み下さい。